Las hojas de níspero y la fruta son muy ricos en minerales, entre ellos, hierro, potasio, fosforo y calcio y también, ricas en Vitamina C.
Por lo tanto, tienen un gran valor medicinal.
¿Cúando se recogen las hojas?
Las hojas de níspero se recogen a finales de la recolección de la fruta en primavera o a principios de verano y se dejan secar al sol. Cuando la hojas están secas y han perdido el pelito blanco que las cubre, están en condiciones óptimas para cortarlas y guardarlas en lugar seco.
Es muy importante recoger las hojas cuando no se hayan aplicado tratamientos fitosanitarios sobre el árbol.
¿Cómo se prepara el té de hojas de níspero?
La dosis más adecuada para el té es de una cucharada sopera de hojas trituradas ( unos 4 gr). Se añaden al agua hirviendo y se apaga el fuego. Se deja unos minutos para que desprendan su extracto.
A continuación se puede endulzar con azúcar moreno o con stevia (edulcorante natural).
¿Qué propiedades tiene el té de hojas de níspero?
PROPIEDADES ANTIOXIDANTES: Ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo y neutralizar sus efectos dañinos.
PROPIEDADES MUCOLITICAS: Actúa como mucolítico natural y ayuda a que las secreciones bronquiales y nasales se hagan mas fluidas y se puedan eliminar mejor.
PROPIEDADES DESINTOXICANTES: Mejora la capacidad del hígado para eliminar las sustancias tóxicas del organismo. Las semillas del níspero, tostadas y trituradas y añadidas a zumos de frutas, tienen propiedades para deshacer los cálculos de la vesícula.
PROPIEDADES ANTIINFLAMATORIAS: Alivia la inflamación de la piel en casos de urticaria, aplicando el té sobre la piel inflamada.
PROPIEDADES INMUNOLÓGICAS. Mejora la inmunidad y suele ser útil para prevenir las cistitis recidivantes.
OTRAS. Tambien mejora el control de la diabetes al estimular la producción de insulina.
¿Dónde se pueden conseguir las hojas de níspero?
Los árboles de nísperos están en muchos parques como árboles ornamentales, pero sin duda, donde mejor se pueden conseguir es en´:
CALLOSA D´EN SARRIA, en ALICANTE, donde se cultivan en todo el término municipal.
Es muy importante no dañar el árbol al recogerlas.
Con 20 ó 30 hojas se puede conseguir una gran cantidad de producto para hacer el TÉ DE HOJAS DE NÍSPERO.
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Ximo Galiana dice:
Muy bueno el té, Reme continua trabajando con este blog.
Saludos -
Hola José. Por sus propiedades desintoxicantes, el té de nispero ayuda a que el hígado trabaje mejor y esto puede repercutir en una mejora de tu colesterol. Un saludo.
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Hola Ximo! M´alegra que t´agrade el té de neyspro. Está molt bó i si li posses una fulleta de stevia, encara está mes dolç. Benvingut al blog!
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caryto dice:
sirve este te para niños?
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Hola Caryto. Sí, el te de níspero es bueno para todas las edades.
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sylvia dice:
HHola mi nombe es sylvia , estoy colocando un pedazito de hoja de nispero dentro de un termo para tomar mate , quisiera saber si tambien tiene propiedades para el axido urico muchas gracias y saludos
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Hola Sylvia. Precisamente para el ácido úrico es mejor consumir los nísperos en fresco. Un saludo.
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sandy dice:
hola, quisiera saber si ayuda en algo las hojas de nispero para glomerulonefritis.
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Hola Sandy. Lo siento, pero para la glomerulonefritis, no tiene ningún efecto. Un saludo.
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Edith dice:
Hola quisiera saber si ayuda para problemas renales tratamiento de riñones.Gracias saludos
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Hola Edith. El té de hojas de níspero es diurético y ayuda a un mejor funcionamiento renal, pero no cura enfermedades renales. Un saludo.
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yo y mi yo dice:
Hola!
Me gustaría saber con que se pueden controlar las antiestreptolicina elevadas
Gracias -
Hola!. Debes consultar con tu médico y te indicará si tienes problemas con las antiestreptolisinas.
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Hola Norma. El te de hoja de níspero ayuda a controlar los niveles de Tensión arterial pero no puede sustituir al tratamiento médico. Un saludo.
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Jorge dice:
Si la hoja esta verde sirve ? o tiene que estar seca para su efecto ; me comentaron que sirve para bajar niveles de colesterol ?
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Hola Jorge. Con la hoja verde también se puede hacer pero con la hoja seca, el sabor recuerda mucho al fruto. Ayuda a normalizar los niveles de colesterol. Un saludo.
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arminda dice:
sirve tambien para bajar de peso?
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hola quisiera saber si el té, ayudan a la presion arterial saludos gracias
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Sí Arminda, sobre todo si se acompaña de una buena dieta y ejercicio. Un saludo.
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Hola Sara; para la hipertensión arterial es mejor el fruto en fresco. Un saludo.
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Ricardo dice:
Hola
Tambien es muy bueno en el tratamiento del tabaquismo, por sus propiedades desintoxicantes para el organismo y promueve la liberacion de la mucosa del sistema respiratorio. -
Hola Ricardo. En efecto, el té de hoja de níspero mejora mucho la mucosidad y la tos productiva. Un saludo.
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hola, el 8 octubre 2013 comentas que las hojas de nispero ayudan a mejorar el funcionamiento renal, solo una pregunta ¿porque tiempo y cantidad debe de tomarse? afecta en algo los periodos largos de 3 meses o mas?
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Hola Sandy. El te de hoja de níspero se puede tomar a diario y durante mucho tiempo. Un saludo.
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tina dice:
hola buenas tardes.. mi hijo trae flemas y se congestiona mucho, el te ayuda a sacar flemas??? con que se tiene que endulzar y por cuanto tiempo se lo tengo que dar????????
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Marisol dice:
Hola traigo dolor en riñones y. al parecer es infeccion en vias orinarias me puedes decir si sirve este te
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Hola Tina. El te de níspero lo puedes endulzar con miel, azúcar moreno o estevia. Con lo que más te guste. Un par de tacitas al día, ayuda a eliminar las flemas. Un saludo.
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Hola Marisol. Debes ir a tu médico para realizar un análisis de orina y determinar si tienes infección urinaria. Un saludo.
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Montse dice:
Por favor alguien me puede indicar donde puedo comprar las hojas de níspero. Vivo en Badalona (Barcelona) y ya no estoy a tiempo de cogerlas hasta la primavera próxima, si las venden en algún herbolario las compraría pero en los que he preguntado no tienen. Gracias
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Hola Montse. De momento no se comercializan pero puede contactar con la web de la Cooperativa de nísperos de Callosa d en Sarria: http://WWW.ruchey.es
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Jorge dice:
Buenos días, mi mama es diabetica y tiene daño renal grado IV el te de nispero le puede ayudar para mejorar el funcionamiento de sus riñones?? Lei que tambien puede ayudar a controlar los niveles de azucar en sangre. ¿Por cuanto tiempo puede tomarlo?. Gracias Saludos
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Hola Jorge. En el caso de su madre, el te de hoja de níspero le puede ayudar a regular un poco sus niveles de glucosa. En cuanto a la insuficiencia renal, lo siento, pero no le mejorará. Un saludo.
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Alec dice:
Hola, una pregunta: alguna sugerencia de como se puede preparar una tintura madre de hoja de níspero? Tomo el té con bastante frecuencia, pero a mi árbol le tengo que sacar varias ramas (digamos que a mi perro la fruta le gusta demasiado, que la moderación no es su fuerte, y que le quiero sacar la tentación de enfrente de la nariz), y la cantidad de hojas que sospecho que voy a tener que desechar va a ser considerable. Me gustaría tratar de aprovecharlas para no tener que pedirle a mi árbol más de lo estrictamente necesario. A la mayoría la voy a secar (y muchisimas gracias por las instrucciones al respecto), pero también me gustaría hacer la prueba de preparar una tintura.
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Hola Alec. Lo siento, pero no he preparado nunca tintura madre, por lo tanto no te puedo ayudar. Normalmente, con pocas hojas se puede preparar mucho te de nispero. Además, al árbol le viene bien que lo podes. Si consigues hacer la tintura madre y te apetece compartirlo, aquí tienes tu espacio. Un saludo.
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Gracias, voy a hacer la prueba con el método tradicional, a ver que pasa. Por ahora estoy secando como tres kilos de hojas (es decir, para el té de varios años)
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hola, el té de hojas de nispero sirve para bajar niveles de Trigliceridos?
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El te de hojas de níspero no es un medicamento pero ayuda a reducir las grasas.
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Hola, el pelaje que tienen las hojas de nispero no afecta en nada ¿hay que lavarlas muy bien para quitarselo? ya q me comentan que deben usarse las hojas cuando el nispero ya esta maduro y desaparezca dicho pelaje. lo uso en te con hojas frescas, para el buen funcionamiento renal y ya me surgio la duda.
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Hola Sandy, yo les quito el pelito a las hojas con un trapito limpio. También se puede hacer el té con las hojas frescas pero con las hojas secas, sale más concentrado. Un saludo.
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Mabel Guadalupe Pèrez Garcìa dice:
Hola Reme, tengo una planta de nìsperos, ahora en Noviembre està en floraciòn, puedo recoger hojas de las màs viejas y dejarlas secar en casa sobre una tela de algodòn, movièndolas a diario para que se sequen bien?, para acentuar el sabor que comentas, o puedo consumirlas verdes frescas igualmente?, me podrìas decir por favor, las cantidades de secas y frescas, y en cuànta cantidad de agua, Te agradecerè la respuesta, es para diabetes de mi marido y colesterol y triglicèridos en mi caso, se que debo cuidar los alimentos y hacer ejercicio tambièn, pero con este te podrìa ayudar mucho por lo que leo, un saludo!, Maby desde Italia.
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Hola Maby. Las hojas de níspero se pueden utilizar para hacer el té, tanto en fresco como en seco. Para secarlas, simplemente hay que dejarlas en un lugar fresco y seco y van adquieriendo la tonalidad anaranjada. Una vez secas y trituradas, basta una cucharada para una taza de té. Si utilizas las hojas en fresco, las cortas a pequeños trozos y utilizas también una cucharada para una taza de té. Un saludo desde España.
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Matias dice:
Hola Reme. Soy de Uruguay. He visto todos los comentarios sobre este tema pero no pude encontrar el que me interesa. Me han sugerido que el té de la hoja de nispero es bueno para problemas de diverticulitis, pero nada seguro y queria saber si me puedes quitar la duda. Muchas gracias y saludos.
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Hola Matías. Lo siento, pero no conozco la indicación del té de níspero para la diverticulitis. Un saludo.
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Laura dice:
Hola que tal, tengo diabetes me comentaron de este te de hojas de níspero, lo puedo tomar diario, me gustaría saber si puedo hacerlo como agua de uso, durante cuánto tiempo. Gracias
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Hola Laura. El te de hojas de níspero mejora los niveles de glucosa en sangre, pero lo más importante es la dieta, el ejercicio y la medicación. Un saludo.
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ma. teresa alvarez hernandez dice:
quisiera saber si el mispero le ayuda a mi hija, ya que el doctor que la atiende me dijo que estaba expulsando sangre y proteinas del rinon y como debo de preparar el te.
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Hola María Teresa. El problema renal que tiene su hija no se cura con te de níspero. El té de níspero solo ayuda a mejorar la función renal. Un saludo.
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yuris dice:
alguien me puede decir donde puedo conseguir nisperos en estados unidos, por favor. es un antojo ya que estoy embarazada. GRacias
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LUCECITA dice:
Le puedo dar a mi hija el té de nispero para control de la glucosa le detectaron diabetes tiene 13 años sus niveles en ayunas son de 120 hasta 140 pero medido con el aparato casero en laboratorio a sacado 114
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sirve para bajar elcolesterosl?