Archive for the ‘pronokal’ Category

  Cada marzo, desde hace 7 años, celebro mi cumple-blog! Parece mentira pero ya soy una veterana en esto de ser bloguera. Es una gran experiencia que me sirve mucho en mi carrera profesional. Como sabéis, el blog tiene varias categorías que se diferencian por el tema principal. Hay algunos posts que siguen siendo los […]

A partir de los 50 años es sabido que es difícil conseguir un peso adecuado. Circunstancias como la menopausia en las mujeres u otras enfermedades concomitantes, hacen que la pérdida de peso se dificulte. He tratado bastantes casos de sobrepeso y obesidad en mayores de 50 años con la dieta Pronokal, adaptando el protocolo en […]

Se han cumplido 10 años de la dieta PRONOKAL en España y se ha celebrado en Barcelona con la presentación de los distintos estudios médicos que han servido para mejorar el tratamiento de la obesidad con un novedoso MÉTODO: EL MÉTODO  PNK es la última innovación de PRONOKAL GROUP en el tratamiento de la pérdida […]

A menudo los médicos les decimos a nuestros pacientes que deben hacer ejercicio físico para mejorar su salud. El problema está en que no indicamos cual es el más saludable y en consecuencia, luego acuden por lesiones articulares en el codo por jugar al tenis o problemas de ligamentos o menisco en rodillas, por jugar […]

Los jóvenes son el motor de la sociedad. Ellos están en continuo movimiento y nos hacen reaccionar para adaptarnos a la actualidad. Hace tiempo que mis pacientes más jóvenes me pedían la posibilidad de contactar conmigo a través de internet si sufrían problemas de salud durante su estancia en el extranjero por estudios o por […]

Una pregunta muy frecuente cuando se inicia la Dieta Pronokal es si se van a poder utilizar cremas corporales o no. A muchos les extraña que les digamos que no pueden utilizar cualquier producto cosmético porque pueden salir de cetosis. Por ese motivo, voy a explicar el porqué.

Uno de los primeros efectos benéficos que notan los pacientes que siguen la dieta PRONOKAL es la mejora significativa en su CALIDAD DE SUEÑO. De hecho, DORMIR POCO PUEDE HACERNOS ENGORDAR. Cuando llegan a la consulta con obesidad o sobrepeso, la mayoría se quejan  de que no duermen bien, que se despiertan a menudo, que […]

La dieta proteinada PRONOKAL es un tratamiento para la pérdida de peso y está  indicada en personas que precisan perder muchos kilos.  Con frecuencia la obesidad no es el único problema de estas personas ya que en la mayoría, las cifras de tensión arterial están muy elevadas y las cifras de colesterol y triglicéridos por […]

La dieta proteinada PRONOKAL es conocida por su eficacia y seguridad en la pérdida de peso en breve plazo de tiempo.  Pero para mí lo más importante para la salud es la reeducación alimentaria y la adquisición de hábitos saludables como es el ejercicio físico regular. Estos dos preceptos  son indispensables para prevenir y mejorar […]

La dieta PRONOKAL es un tratamiento personalizado para conseguir una pérdida de peso efectiva y a corto plazo con beneficios a largo plazo. Consiste en una combinación de productos PRONOKAL con una serie de alimentos sanos y bajos en grasas. La dieta es baja en grasas e hidratos de carbono y con un aporte adecuado […]


En este blog encontrarás

Comentarios de estilos de vida saludables, descripciones de enfermedades y de casos clínicos, noticias y curiosidades médicas, consejos de salud y también historias reales en las que se relaten problemas de los pacientes y que puedan ayudar a otras personas.

  • Reme: Hola José Carlos. Le han informado bien. Saludos. [...]
  • Reme: Hola Javi. El permiso profesional se lo denegarán. En cuanto al A o B, el médico del centro de rec [...]
  • Reme: Hola Pablo. Normalmente, los conductores profesionales no deben tener una pérdida combinada de oido [...]
  • Reme: Hola Manuel. En principio, al ser la mano izquierda no supone gran problema a menos que tenga pérdi [...]
  • Reme: Hola Estefanía. En sus condiciones no puede ejercer de conductor profesional. Una solución es pedi [...]

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