Doctora Mas
Blog profesional de la Dra. Remedios Más
Archive for the ‘Estilos de vida’ Category
Actividad física vs Ejercicio físico.
17 Nov 2013A menudo los médicos les decimos a nuestros pacientes que deben hacer ejercicio físico para mejorar su salud. El problema está en que no indicamos cual es el más saludable y en consecuencia, luego acuden por lesiones articulares en el codo por jugar al tenis o problemas de ligamentos o menisco en rodillas, por jugar […]
La chica de los ojos color betadine.
29 Sep 2013La chica de los ojos color betadine es muy callada. Habla más con su mirada que con sus palabras. Sombrea sus bonitos ojos de azul mar y pinta sus finos labios con Russian Red. Es muy tímida y cuando hablas con ella, baja la mirada y escucha. Sólo necesita que se lo expliques una vez.
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- Tags: Alzheimer
Coaching en la consulta médica.
In: Estilos de vida
21 Sep 2013“Quien sólo sabe de medicina, ni de medicina sabe” Dr. José de Letamendi. Esta máxima me ha marcado a lo largo de mi vida profesional y siempre he procurado formarme en algo más que medicina. Pero es verdad, que suelo aplicar los conocimientos adquiridos a mi práctica profesional. Hoy he asistido a las “I Jornadas […]
CONSEJOS PARA TENER ÉXITO EN LA DIETA.
12 Sep 2013A menudo el verano nos deja con algún kilo de más y septiembre es un buen momento para iniciar una dieta. Las temperaturas más templadas ayudan a que el ejercicio físico apetezca más y las verduras de otoño como las alcachofas son muy adecuadas para adelgazar. A continuación os dejo algunos consejos para que […]
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- Tags: dieta
OMEPRAZOL ¿PROTECTOR GÁSTRICO?
10 Ago 2013Este medicamento es muy solicitado por los pacientes e incluso se le atribuyen efectos de superhéroe. Habitualmente se le llama “el protector” e incluso tengo una paciente que le llama “el reforzador”. De hecho es uno de los medicamentos más consumidos por los españoles. ¿Qué es el omeprazol?
¿CONFLICTO DE LEYES?
22 Jul 2013– Hola, Elena. ¡ Enhorabuena por tu matrimonio! Tu madre me contó que fue un día muy bonito y muy emotivo. – Gracias, Remedios. Mi mujer y yo te lo agradecemos. ¡ Caramba! Todavía no me acostumbro a llamar a Pepi así: mi mujer. – Bueno, pero así es, ¿no? – Claro. Mira te he […]
ALUMNO 5,5 vs PACIENTE 5,5.
In: Estilos de vida
29 Jun 2013Nadie es ajeno al revuelo del 5,5 en estos días, gracias al nuevo decreto del Sr Wert. Siempre me ha parecido mezquino reducir la valía de una persona a un número. Y que conste que opino lo mismo cuando el número es alto. El ser humano no es una ecuación exacta y nadie garantiza que […]
Las preguntas de la vida.
15 Jun 2013Esta tarde, paseando a mi perrito, he coincidido en el parque con tres generaciones de una misma familia. Madre, hija y bisnieta, separadas por 70 años. Madre: – Hija, ¿qué comemos hoy? Hija: – Madre, hoy hemos comido el arroz que más te gusta, arroz a banda. Madre: – Es verdad hija, qué bueno estaba. […]
CONSULTA ONLINE
In: Estilos de vida|Mis pacientes|PATOLOGIAS|pronokal|Reconocimiento de conductores
9 Mar 2013Los jóvenes son el motor de la sociedad. Ellos están en continuo movimiento y nos hacen reaccionar para adaptarnos a la actualidad. Hace tiempo que mis pacientes más jóvenes me pedían la posibilidad de contactar conmigo a través de internet si sufrían problemas de salud durante su estancia en el extranjero por estudios o por […]
PON UN LIMÓN EN TU VIDA.
2 Oct 2012Los limones contienen más de 22 compuestos ANTI-cancerígenos y tienen un potente efecto alcalinizante del organismo. Aunque el sabor del limón sea ácido, contiene un compuesto de bicarbonato de potasio que interactúa con los ácidos metabólicos del organismo, balanceando el pH de la sangre. Sabemos desde hace tiempo que los productos de desecho del organismo […]
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- Tags: cáncer, prevención.
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En este blog encontrarás
Comentarios de estilos de vida saludables, descripciones de enfermedades y de casos clínicos, noticias y curiosidades médicas, consejos de salud y también historias reales en las que se relaten problemas de los pacientes y que puedan ayudar a otras personas.
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- Reme: Buenas tardes María, el te de hoja de níspero se hace habitualmente con las hojas secas ya que el [...]
- María Zambrano Ruiz: Buen día el te de hojas de níspero y/o guayaba puede prepararse con hojas verdes o tienen que esta [...]
- Reme: Buenos días Ángeles, me consta que en el laboratorio siguen unos controles de calidad muy estricto [...]
- Ángeles: Buenos días doctora. Estoy tomando ampollas hipertónicas y en ocasiones, al romper los extremos de [...]
- Reme: Muchas gracias Sara [...]
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