Archive for 2015

    Sí. Es el título. No me he equivocado. En Navidad también se diagnostican tumores y cáncer. Esta última semana ha sido así, por desgracia.

La dieta proteinada es un tratamiento personalizado para conseguir una pérdida de peso efectiva y a corto plazo con beneficios a largo plazo. Consiste en una combinación de productos proteinados en forma de batidos, crepes, postres, etc, con una serie de verduras, carnes, pescados, mariscos o huevos. Los productos de la imagen corresponden a PROTEIFINE- […]

Las “personas medicina” son aquellas con las que siempre te apetece estar. Son optimistas, te trasmiten su energía y su paz interior y te hacen la vida más fácil. Este termino de “personas medicina” lo acuñó el psicólogo Bernabé Tierno con mucho acierto. Todos tenemos personas de este tipo a nuestro alrededor. Yo, por ejemplo, […]

Isabel es una paciente “extrema”, es decir, puede venir con un resfriado y al día siguiente puede acabar en una neumonía. No es extraño que cuando la vea entrar en la consulta, se enciendan mis alarmas. Es una persona que ha sufrido mucho en su vida. Creo que la primera pena la invadió cuando murió […]

No me preguntes por qué te cansas cuando subes escaleras, No me preguntes por qué sientes un mordisco en tu pierna cuando caminas, No me preguntes por qué no puedes dormir como antes, No me preguntes por qué no ves. No me preguntes, padre, Porque mis respuestas duelen. Pero si tú me dejas, Yo estaré […]

¿QUÉ ES UN PACIENTE DE ALTA DEMANDA? Los pacientes de alta demanda de atención médica son todos aquellos que padecen enfermedades crónicas y los que sufren enfermedades graves. ENFERMEDADES CRÓNICAS: Cuando los médicos ponemos el adjetivo “crónico” significa que es una enfermedad que no se cura. Pueden ser graves como la Insuficiencia Renal crónica o […]

“Que tu alimento sea tu medicamento” Aristóteles. 1.- ACEITE DE OLIVA: Un chorro de aceite de oliva virgen extra en tu ensalada puede salvar tu vida. En la Universidad de Navarra han demostrado que para revertir la arteriosclerosis de las carótidas es más eficaz el aceite de oliva que una dieta baja en grasas. 2.- […]

Hace 5 años, en un mes de marzo como éste, empecé a escribir este blog. Al principio, era un gran acontecimiento recibir visitas y mucho más, los deseados comentarios. Pasados estos cinco años, me siguen emocionando igualmente y me siento muy orgullosa de poder haber resuelto dudas a mucha gente a través de los comentarios. […]

Elena está nerviosa. No lo puede evitar. Hoy por fin le implantarán su embrión. Han sido meses de duros tratamientos hormonales que le han revolucionado su pequeño cuerpo. Meses de incertidumbre por ser madre. Su edad ya no le permite esperar mucho de su cuerpo para conseguir su deseado embarazo. La vida laboral es muy […]

A partir de los 50 años es sabido que es difícil conseguir un peso adecuado. Circunstancias como la menopausia en las mujeres u otras enfermedades concomitantes, hacen que la pérdida de peso se dificulte. He tratado bastantes casos de sobrepeso y obesidad en mayores de 50 años con la dieta Pronokal, adaptando el protocolo en […]


En este blog encontrarás

Comentarios de estilos de vida saludables, descripciones de enfermedades y de casos clínicos, noticias y curiosidades médicas, consejos de salud y también historias reales en las que se relaten problemas de los pacientes y que puedan ayudar a otras personas.

  • Reme: Hola Mairim, puede tomar una taza al día durante todo el tiempo que desee. Saludos. [...]
  • Reme: Hola Jorge. Gracias por sus palabras. En mi opinión debería empezar con el quinton isotonic. Las a [...]
  • Reme: Hola Loli, es muy frecuente sufrir ansiedad en la menopausia, incluso en mujeres que nunca la han pa [...]
  • Reme: Hola Itzel. Ante todo debe controlar sus niveles de glucosa como le ha indicado su médico ya que es [...]
  • Reme: Hola Alexis. No es un impedimento siempre que esté tratado y no presente síntomas que le disminuya [...]

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