psicoterapia

Hay personas a las que quieres tanto, que sólo les cuentas las cosas buenas. Las malas, las ocultas para no hacerles daño.

Y hay otras personas, más o menos anónimas, a las que les cuentas todo lo malo y sientes una liberación porque sabes que no les vas a hacer daño.

Esto es lo que ocurre muchas veces en mi consulta. Los paciente se vacían de todas las cosas que les dañan y que tienen en su interior. Saben que al verbalizarlas sus miedos van a desaparecer y también saben que yo no les voy a juzgar. Sólo les voy a escuchar y alguna veces, a consolar.

Me impresionó mucho una paciente a la que le habían diagnosticado un cáncer de mama. Su mayor obsesión fue que su madre no lo supiera. Acababa de quedarse viuda y ella creía que si se enteraba de su cáncer, no lo podría superar. Y vivió su operación y su quimioterapia ocultándoselo a su madre para que no sufriera.

Es lo que los médicos llamamos psicoterapia en la consulta y debo decir que es conmovedor.

 

3 nisperosEl nombre científico del níspero es Eribotrya japónica. Aunque es originario de China, fue introducido en Japón donde se cultiva desde hace más de 3000 años. De ahí su apellido.

Hace unos días pensé que si llevaban tanto tiempo cultivándolo tendrían que saber todas las propiedades terapéuticas del níspero, que tanto insisto en contar. El resultado de mi búsqueda os lo cuento a continuación no sin explicar antes los nombres que utilizan  allí:

LOQUAT  es el nombre más internacional.

BIWA  es como lo conocen en Japón.

PIPA es como lo conocen en China.

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Esta semana he visto una noticia sobre un niño que ha nacido con las membranas íntegras y ha sido motivo de gran asombro.

Pues mi abuelo Pascual, nació en 1906 con las membranas íntegras. Leer más »

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Está tardando el autobús número 2.

Pero estoy agotada de tanto caminar. Voy a esperar.

Ya está aquí. Subo sola.

En la siguiente parada suben una madre y su hijo. El niño padece  hidrocefalia. Su cara tiene un gesto de dolor. De ese dolor crónico, continuo que no te deja olvidar. Parece un poco mareado. Su madre le guía y le indica que se siente en el asiento de dentro. Ella ocupa el contiguo. Le habla con dulzura, muy despacio, como queriendo asegurarse de que su hijo la entiende. Hacía mucho tiempo que no contemplaba tanta dulzura en un ser humano. Leer más »

 

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Un añito más  y ya van 6!  Y cada día más contenta de poder ayudar a tanta gente!

Los preciados comentarios a mis posts se convierten muchas veces en cuestiones difíciles de responder. Pero así me obligan a estudiar y a pensar para poder resolver las dudas. Aprendo mucho explicando.

Muchas gracias a los más de 500.000 visitantes de este año!

Además ahora, la “hermanita pequeña de este blog” es la página de Facebook y también recibe muchas visitas a diario: Leer más »

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Por fin han terminado las Navidades y la lista infinita de comidas, cenas, aperitivos, postres, turrones, etc.

A la mayoría nos queda la sensación de que nuestro organismo está saturado.

Si notas que te cuesta cada vez más aguantar los excesos alimentarios, tienes mal aliento, estreñimiento, picores en la piel, migrañas o si estás pensando ponerte a dieta para adelgazar te interesa seguir leyendo. Leer más »

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“He aprendido que la gente olvidará lo que dijiste, también olvidará lo que hiciste, pero nunca olvidará cómo la hiciste sentir” Maya Angelou

Hace un tiempo me encontré con una persona muy especial. Es maestra y escritora de vocación. Leer más »

 

 

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Sí. Es el título. No me he equivocado.

En Navidad también se diagnostican tumores y cáncer. Esta última semana ha sido así, por desgracia. Leer más »

Proteifine-Side-BannerLa dieta proteinada es un tratamiento personalizado para conseguir una pérdida de peso efectiva y a corto plazo con beneficios a largo plazo.
Consiste en una combinación de productos proteinados en forma de batidos, crepes, postres, etc, con una serie de verduras, carnes, pescados, mariscos o huevos. Los productos de la imagen corresponden a PROTEIFINE- YSONUT.
La dieta es baja en grasas e hidratos de carbono y con un aporte adecuado de proteínas, calculado para cada persona.
El método consta de unas fases activas, en las que se pierde el 80 % del sobrepeso y unas fases de reeducación alimentaria en las que se sigue perdiendo peso y se reintroducen toda clase de alimentos.
Ahora es posible realizar el tratamiento on line a través de la plataforma segura QOOLIFE.
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El procedimiento es el mismo que en la consulta presencial. Leer más »

risa3Las “personas medicina” son aquellas con las que siempre te apetece estar. Son optimistas, te trasmiten su energía y su paz interior y te hacen la vida más fácil.

Este termino de “personas medicina” lo acuñó el psicólogo Bernabé Tierno con mucho acierto.

Todos tenemos personas de este tipo a nuestro alrededor.

Yo, por ejemplo, a veces salgo agotada de la consulta. Me acerco al supermercado y la chica de la pescadería siempre me recibe con una gran sonrisa. Con una amabilidad fuera de lo común me prepara el pescado que le pido o me aconseja uno mejor y me voy con una sonrisa a mi casa.

Otras veces es un cantante al que siempre que escucho me transmite paz y alegría. Leer más »

En este blog encontrarás

Comentarios de estilos de vida saludables, descripciones de enfermedades y de casos clínicos, noticias y curiosidades médicas, consejos de salud y también historias reales en las que se relaten problemas de los pacientes y que puedan ayudar a otras personas.

  • Reme: Hola Elena. Teniendo en cuenta que su discapacidad es de nacimiento estoy segura que habrá desarrol [...]
  • Reme: Hola de nuevo Julen. Los permisos profesionales se los han retirado por la incapacidad absoluta. Es [...]
  • Elena: Trabajo en un centro de reconocimiento para el carnet de conducir y ha venido un paciente con amputa [...]
  • julen: Hola Reme muchas gracias por tu rápida respuesta. Me he dado cuenta que el mensaje se corto porque [...]
  • Reme: Hola Juan. A las personas que toman mucho tiempo omeprazol se les puede suplementario con vitamina B [...]

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